Chá Gelado de Maracujá com Especiarias
Chá Gelado de Maracujá com Especiarias: Super saudável e cheio de energia! Refrescante e nutritivo, perfeito para te hidratar e recarregar as energias após o treino.
Ingredientes
- 2 colheres de sopa de Açúcar
- 1 unidade de Polpa de maracujá
- 2 pedaços de Canela em pau
- 4 unidades de Cravo-da-índia
- 3 xícaras de Água
- 1 pedaço pequeno, cerca de 2cm de Gengibre fresco (opcional)
Modo de Preparo
- 1
Em uma panela média, misture o açúcar e o gengibre (se usar). Leve ao fogo médio, mexendo ocasionalmente, até o açúcar dissolver completamente.
- 2
Adicione a polpa de maracujá, os paus de canela e os cravos à panela.
- 3
Despeje a água e misture bem. Leve ao fogo e deixe ferver por aproximadamente 3 minutos.
- 4
Retire do fogo e deixe esfriar completamente. Para acelerar o processo, você pode transferir a mistura para um recipiente com gelo.
- 5
Coe o chá para remover os sólidos (canela, cravo e gengibre).
- 6
Sirva gelado.