Foto deliciosa de Couve-flor Assada com Ervas pronta para servir - Almoço & Jantar
MA

Maria Júlia Almeida

@malmeida

Nesta receita:

  • 📝Ingredientes
  • 👨‍🍳Modo de Preparo
  • 🥗Info Nutricional
  • ⭐Avaliações

Couve-flor Assada com Ervas

15 de maio de 2026
Refeições
Almoço & Jantar

Couve-flor assada até ficar macia e levemente dourada, temperada com ervas frescas e um toque de pimenta. Uma opção simples e saborosa para um acompanhamento leve e cheio de aroma.

10 minutos
Serve 2 pessoas

Ingredientes

  • 4 colheres (sopa) de Margarina
  • 1 unidade média, cortada em floretes de Couve-flor
  • 1/8 colher (chá) de Pimenta-do-reino moída na hora
  • 2 colheres (sopa) de Ervas frescas picadas (salsa, alecrim e/ou tomilho)

Modo de Preparo

  1. 1

    Pré-aqueça o forno a 230°C.

  2. 2

    Em uma tigela grande, misture a margarina derretida, a couve-flor, a pimenta-do-reino e as ervas frescas.

  3. 3

    Espalhe a couve-flor em uma única camada em uma assadeira.

  4. 4

    Asse por 25 minutos, ou até que a couve-flor esteja macia e levemente dourada.

Avaliações

Informações Nutricionais

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