Mingau de Aveia com Banana
Um mingau cremoso e nutritivo, perfeito para um café da manhã ou lanche rápido e saboroso. A combinação da aveia com a banana proporciona energia e um toque de doçura natural.
Ingredientes
- 150ml de Leite
- 2 colheres de sopa de Farelo de aveia
- 1 colher de sobremesa de Mel
- 1/2 unidade (média) de Banana amassada
Modo de Preparo
- 1
Em uma panela pequena, coloque o leite, o farelo de aveia e o mel.
- 2
Leve ao fogo baixo, mexendo ocasionalmente, até o mingau engrossar (cerca de 3 minutos).
- 3
Retire do fogo e adicione a banana amassada.
- 4
Misture bem até incorporar completamente.
- 5
Sirva imediatamente em uma tigela. Bom apetite!