Foto deliciosa de Mingau de Pera com Aveia pronta para servir - Aveia
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Flávia Sales Ferreira

@flavia_ferreira

Nesta receita:

  • 📝Ingredientes
  • 👨‍🍳Modo de Preparo
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Mingau de Pera com Aveia

20 de outubro de 2025•Atualizada
Café da Manhã
Aveia

Um mingau cremoso e reconfortante, perfeito para um café da manhã ou lanche da tarde. A doçura da pera madura se harmoniza perfeitamente com a textura da aveia e o toque de canela.

5 minutos
Serve 2 pessoas

Ingredientes

  • 1 unidade média de Pera madura
  • 300 ml de Leite integral
  • 5 colheres de sopa de Aveia em flocos
  • a gosto de Canela em pó

Modo de Preparo

  1. 1

    Descasque e corte a pera em pedaços.

  2. 2

    No liquidificador, bata a pera até formar um purê homogêneo.

  3. 3

    Em uma panela média, coloque o leite e o purê de pera.

  4. 4

    Adicione a aveia em flocos e a canela em pó.

  5. 5

    Leve ao fogo médio, mexendo sempre, até o mingau engrossar e atingir a consistência desejada (cerca de 10 a 15 minutos).

  6. 6

    Sirva quente, polvilhando com mais canela em pó a gosto.

Avaliações

Informações Nutricionais

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