Foto deliciosa de Mousse Light de Whey Protein pronta para servir - Energéticos & Proteicos
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Paula Barbosa Oliveira

@paula7034

Nesta receita:

  • 📝Ingredientes
  • 👨‍🍳Modo de Preparo
  • 🥗Info Nutricional
  • ⭐Avaliações

Mousse Light de Whey Protein

20 de outubro de 2025•Atualizada
Lanches e Snacks
Energéticos & Proteicos

Delicie-se com esta mousse leve e saborosa, feita com whey protein e leite desnatado, perfeita para um lanche saudável e nutritivo.

10 minutos
Serve 1 pessoa

Ingredientes

  • 2 colheres de sopa de Leite desnatado em pó
  • 2 colheres de sopa de Whey Protein sabor chocolate ou morango
  • quantidade suficiente de Água gelada

Modo de Preparo

  1. 1

    No liquidificador, adicione o leite desnatado em pó e o whey protein.

  2. 2

    Acrescente água gelada até obter um creme homogêneo e consistente.

  3. 3

    Transfira a mistura para um recipiente e leve ao freezer até firmar, por aproximadamente 2 horas.

  4. 4

    Sirva em uma taça e aproveite!

Avaliações

Informações Nutricionais

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