Foto deliciosa de Panquecas de Espinafre pronta para servir - Panquecas & Waffles
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Ana Beatriz Aguiar Ferreira

@ana_chef1

Nesta receita:

  • 📝Ingredientes
  • 👨‍🍳Modo de Preparo
  • 🥗Info Nutricional
  • ⭐Avaliações

Panquecas de Espinafre

10 de dezembro de 2025
Café da Manhã
Panquecas & Waffles

Deliciosas panquecas leves e saborosas, com o frescor do espinafre. Perfeitas para um café da manhã especial ou um jantar rápido e nutritivo. Receita fácil e prática, ideal para o dia a dia.

15 minutos
Serve 4 pessoas

Ingredientes

  • 1 xícara de Farinha de trigo
  • 1 e 1/2 xícaras de Leite ou água
  • 2 unidades de Ovos
  • a gosto de Sal
  • 2 xícaras (folhas picadas) de Espinafre fresco
  • a gosto de Salsa fresca picada
  • para untar a frigideira de Óleo

Modo de Preparo

  1. 1

    Em um liquidificador, bata todos os ingredientes até obter uma massa homogênea.

  2. 2

    Caso a massa fique muito grossa, adicione mais leite ou água, aos poucos, até atingir a consistência desejada.

  3. 3

    Aqueça uma frigideira antiaderente em fogo médio, untando-a levemente com óleo.

  4. 4

    Despeje uma concha pequena da massa na frigideira quente para cada panqueca.

  5. 5

    Assim que a superfície começar a borbulhar e as bordas estiverem douradas, vire a panqueca com uma espátula e deixe dourar do outro lado.

  6. 6

    Repita o processo até acabar com a massa.

  7. 7

    Sirva as panquecas quentes, com o recheio de sua preferência.

Avaliações

Informações Nutricionais

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