Foto deliciosa de Sanduíche Light de Peru Defumado pronta para servir - Snacks Naturais
MA

Maria Eduarda Araújo Guimarães

@maria5955

Nesta receita:

  • 📝Ingredientes
  • 👨‍🍳Modo de Preparo
  • 🥗Info Nutricional
  • ⭐Avaliações

Sanduíche Light de Peru Defumado

23 de novembro de 2025
Lanches e Snacks
Snacks Naturais

Um sanduíche leve e saboroso, perfeito para um almoço rápido e saudável. Combinação deliciosa de peito de peru defumado com tomate, pepino e escarola. Ideal para quem busca praticidade sem abrir mão do sabor.

10 minutos
Serve 1 pessoa

Ingredientes

  • 1 unidade de Tomate
  • a gosto de Erva-doce
  • 4 folhas de Escarola
  • 50 gramas de Peito de peru defumado
  • 1/2 unidade de Pepino
  • 1 unidade de Pão sírio

Modo de Preparo

  1. 1

    Lave e retire as sementes do tomate. Corte-o em cubos pequenos.

  2. 2

    Enrole as folhas de escarola em torno dos talos de erva-doce e fatie finamente com cerca de 0,5 cm de espessura.

  3. 3

    Em uma tigela pequena, misture o peito de peru defumado, o tomate picado, o pepino em fatias finas e a escarola fatiada.

  4. 4

    Com cuidado, faça uma incisão lateral no pão sírio, introduzindo uma colher para abrir levemente o pão sem separá-lo completamente.

  5. 5

    Recheie o pão sírio com a mistura de peito de peru, tomate, pepino e escarola.

Avaliações

Informações Nutricionais

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