Foto deliciosa de Shake Cremoso de Banana com Whey Protein pronta para servir - Milkshakes
JU

Juliana Barcellos

@juliana3731

Nesta receita:

  • 📝Ingredientes
  • 👨‍🍳Modo de Preparo
  • 🥗Info Nutricional
  • ⭐Avaliações

Shake Cremoso de Banana com Whey Protein

18 de outubro de 2025•Atualizada
Bebidas
Milkshakes

Um shake rápido, prático e nutritivo para te energizar! Perfeito para o pós-treino ou como um lanche delicioso e saudável. A combinação de banana e whey protein garante um sabor irresistível e uma dose extra de proteínas.

5 minutos
Serve 1 pessoa

Ingredientes

  • 250 ml de Leite desnatado gelado
  • 1/2 medidor de Whey protein
  • 1 unidade de Banana média
  • 5 gotas de Adoçante

Modo de Preparo

  1. 1

    Descasque a banana e corte em rodelas.

  2. 2

    Adicione todos os ingredientes no liquidificador.

  3. 3

    Bata por aproximadamente 1 minuto, ou até obter uma mistura homogênea e cremosa.

Avaliações

Informações Nutricionais

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