Smoothie Verde Detox
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Desvende a doçura perfeita do Smoothie Verde Detox: uma textura ideal, que derrete na boca, graças ao equilíbrio único de espinafre fresco e banana madura. O segredo especial? Um toque de maçã verde e gengibre, para uma explosão de sabor refrescante.
Ingredientes
- 1 xícara de espinafre fresco
- 1 unidade de banana madura
- 1 unidade de maçã verde
- 200 ml de água de coco
- 1 colher de sopa de suco de limão
- 1 colher de chá de gengibre ralado
- 1 colher de sopa de sementes de chia
- 1 colher de sopa de mel (opcional)
Modo de Preparo
- 1
Coloque todos os ingredientes no liquidificador.
- 2
Bata bem até obter uma mistura homogênea.
- 3
Se desejar, adicione gelo e bata novamente para deixar mais refrescante.
- 4
Sirva imediatamente em copos altos e aproveite!