Suco Refrescante Imunológico
Um suco leve e refrescante, perfeito para um dia quente. Rico em vitaminas e antioxidantes, fortalece o sistema imunológico com o sabor delicioso da melancia, manga e mirtilo.
Ingredientes
- 142 g de Melancia picada (sem sementes)
- 128 g de Manga picada
- 62 g de Mirtilos
- 300 ml de Água gelada
- 5 cubos de Gelo
Modo de Preparo
- 1
Higienize bem as frutas.
- 2
Em um liquidificador, adicione a melancia, a manga, os mirtilos, a água e os cubos de gelo.
- 3
Bata tudo até obter uma mistura homogênea.
- 4
Coe o suco em uma peneira fina para remover as sementes e fibras, caso deseje.
- 5
Sirva imediatamente em um copo com gelo.