Suco Verde Detox Refrescante
Um suco verde leve e refrescante, perfeito para começar o dia com energia e vitalidade. Rico em nutrientes, ajuda a desintoxicar o organismo e te deixa pronto para qualquer desafio. Fácil e rápido de preparar!
Ingredientes
- 2 folhas (de qualquer tipo) de Folhas de couve
- 1 unidade (médio) de Pepino
- 1 unidade (verde ou vermelha) de Maçã
- suco de 1/2 unidade de Limão
- 2 cm (aproximadamente) de Gengibre
- 1 copo americano (200ml) - adicione mais se necessário de Água
Modo de Preparo
- 1
Lave e higienize bem todos os ingredientes.
- 2
Corte o pepino, a maçã e o gengibre em pedaços menores.
- 3
Coloque todos os ingredientes no liquidificador.
- 4
Bata por aproximadamente 3 minutos, ou até obter uma mistura homogênea.
- 5
Adicione mais água, se necessário, para ajustar a consistência.
- 6
Sirva imediatamente com gelo, se desejar.