Foto deliciosa de Taínha recheada assada pronta para servir - Peixes & Frutos do Mar
MA

Maria Helena Ramos

@mramos

Nesta receita:

  • 📝Ingredientes
  • 👨‍🍳Modo de Preparo
  • 🥗Info Nutricional
  • ⭐Avaliações

Taínha recheada assada

24 de maio de 2026
Refeições
Peixes & Frutos do Mar

A taínha recheada assada é um prato típico que traz o sabor do mar para a mesa, com um recheio suculento e especiarias que realçam o frescor do peixe. Uma verdadeira delícia que vai encantar a todos!

1 hora
Serve 6 pessoas

Ingredientes

  • 1 unidade (aproximadamente 2 kg) de taínha limpa
  • 1 unidade de cebola picada
  • 2 unidades de tomate picado
  • 1 unidade de pimentão verde picado
  • 4 dentes de alho picado
  • 1/2 xícara de coentro picado
  • 1 xícara de farinha de mandioca
  • 4 colheres de sopa de azeite de oliva
  • a gosto de sal
  • a gosto de pimenta-do-reino
  • 1 unidade (suco) de limão

Modo de Preparo

  1. 1

    Preaqueça o forno a 180°C.

  2. 2

    Em uma tigela, misture a cebola, o tomate, o pimentão, o alho, o coentro, a farinha de mandioca, o azeite, o sal e a pimenta-do-reino até formar um recheio homogêneo.

  3. 3

    Abra a taínha e tempere o interior com sal, pimenta-do-reino e suco de limão.

  4. 4

    Recheie a taínha com a mistura preparada e feche com palitos de dente ou amarre com um fio de cozinha.

  5. 5

    Coloque a taínha em uma assadeira untada com azeite e regue com mais um pouco de azeite por cima.

  6. 6

    Cubra com papel alumínio e leve ao forno por 30 minutos.

  7. 7

    Retire o papel alumínio e asse por mais 15 minutos ou até que o peixe esteja dourado.

  8. 8

    Sirva com arroz branco e uma salada fresca.

Avaliações

Informações Nutricionais

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