Vitamina de Iogurte com Gelatina Diet e Castanhas
Uma vitamina leve e nutritiva, perfeita para um café da manhã ou lanche da tarde. Combinação deliciosa de iogurte, gelatina diet de morango, castanhas e sementes, garantindo energia e sabor.
Ingredientes
- 3 colheres de sopa de Gelatina diet sabor morango
- 1 copo (200ml) de Suco de uva integral
- 4 unidades de Castanha-do-pará
- 1 colher de sopa de Aveia em flocos
- 1 colher de sopa de Germe de trigo
- 1 colher de sopa de Sementes de linhaça
- 1 copo (200ml) de Iogurte natural
- a gosto de Adoçante culinário
- 4 cubos de Gelo
Modo de Preparo
- 1
Em um liquidificador, adicione a gelatina diet, o suco de uva, as castanhas-do-pará, a aveia, o germe de trigo, as sementes de linhaça, o iogurte natural e o adoçante.
- 2
Adicione o gelo.
- 3
Bata todos os ingredientes até obter uma mistura homogênea e cremosa.
- 4
Sirva imediatamente.